{"id":9914,"date":"2024-10-18T15:43:55","date_gmt":"2024-10-18T08:43:55","guid":{"rendered":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/?p=9914"},"modified":"2024-10-22T15:48:30","modified_gmt":"2024-10-22T08:48:30","slug":"apa-artinya-jam-koma-istilah-baru-di-kalangan-gen-z","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/gaya-hidup\/apa-artinya-jam-koma-istilah-baru-di-kalangan-gen-z\/","title":{"rendered":"Apa Artinya Jam Koma? Istilah Baru Di Kalangan Gen Z"},"content":{"rendered":"\n
Hi Sobat LINE Bank,<\/p>\n\n\n\n
Media sosial sedang diramaikan dengan istilah baru yang artinya bikin penasaran, yakni jam koma. Di TikTok, ada banyak kompilasi video yang memperlihatkan seperti apa kondisi jam koma yang dialami seseorang.<\/p>\n\n\n\n
Salah satunya adalah video perempuan yang sedang melakukan tarik tunai di ATM tapi lupa mengambil uangnya. Ada pula yang membeli ice cream<\/em> di minimarket tapi langsung pergi tanpa membawa belanjaannya.Namun sebenarnya, apa arti jam koma yang viral di media sosial?<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Arti Jam Koma<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Seorang content creator <\/em>di TikTok dengan username<\/em> @osloibrahim membagikan pandangannya terkait fenomena jam koma. Menurutnya, istilah ini merujuk pada momen ketika seseorang merasa sangat overwhelmed<\/em> atau kewalahan sehingga tidak sadar dengan apa yang dilakukannya.<\/p>\n\n\n\n
Ciri utama jam koma adalah pandangan kosong dan melamun. Gejala ini muncul secara tiba-tiba saat sedang mengobrol dengan seseorang atau melakukan sesuatu.<\/p>\n\n\n\n
Contoh lain kondisi jam koma adalah lupa mengembalikan helm ojek online<\/em>, tidak nyambung saat diajak mengobrol, dan sejenisnya. Jadi, dapat disimpulkan bahwa jam koma adalah kondisi saat seseorang sedang tidak fokus.<\/p>\n\n\n\n
Pada umumnya, seseorang menjadi tidak fokus dan sulit berpikir jernih karena overwhelmed<\/em> atau kewalahan. Menurut laman Very Well Mind,<\/em> setiap orang ada kalanya akan merasakan overwhelmed<\/em> dalam kehidupannya. Namun, kondisi itu tak perlu dikhawatirkan karena ini termasuk respons normal yang diberikan tubuh apabila sedang stres terhadap sesuatu.<\/p>\n\n\n\n
Meski begitu, overwhelmed<\/em> yang terjadi secara terus menerus dapat berdampak buruk pada kesehatan mental dan fisik. Oleh karena itu, jika Anda merasa terlalu sulit fokus dan tidak bisa melakukan aktivitas harian, segera cari pertolongan kepada pihak profesional.<\/p>\n\n\n\n
Penyebab Overwhelmed<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
1. Terlalu Banyak Tugas atau Tanggung Jawab<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Di tempat kerja, ada kalanya seseorang harus mengerjakan terlalu banyak tugas yang membuatnya terbebani secara emosional. Kondisi ini bisa semakin parah apabila ada tanggung jawab lain di luar urusan yang harus dipikulnya, seperti memenuhi kebutuhan keluarga, adanya konflik dengan pasangan, dan sebagainya.<\/p>\n\n\n\n
2. Perubahan Hidup<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Hidup akan selalu mengalami perubahan, terkadang terasa menyenangkan dan positif, tetapi bisa juga membuat seseorang menjadi overwhelmed<\/em>. Contoh perubahan yang membuat kewalahan adalah pindah ke kota baru, memulai pekerjaan baru, atau pindah ke sekolah baru.<\/p>\n\n\n\n
3. Peristiwa Traumatis<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Mengingat peristiwa traumatis sering membuat seseorang merasa kewalahan secara emosional. Contoh kejadian traumatis meliputi kehilangan orang yang dicintai, kecelakaan, bencana alam, dan lain-lain.<\/p>\n\n\n\n
Nah itu dia istilah jam koma dan serba serbi lainnya. Nah sekarang sudah jelas kan mengenai istilah baru di kalangan Gen Z ini? Jangan sampai kamu terkena jam koma ya!<\/p>\n\n\n\n
![\"Apa](\"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jam-koma-LB-blog-1024x576.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/lh7-us.googleusercontent.com\/gyBF_jnuhRDuikC9Ijo3Tyjrhc456tHTxPmrdVuAXoDnyKmKnGoFZvnPqTfc7vhz_g1QzwXQKXAtPWhIgUI0DOhLtAyDcx0DK_hgv5eEpFM2D7dh_acWTv5h7vrakOqC2qg4KW2SnSg3AhECHi0aoxI\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n