{"id":5062,"date":"2023-05-04T17:34:16","date_gmt":"2023-05-04T10:34:16","guid":{"rendered":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/?p=5062"},"modified":"2023-05-14T10:34:21","modified_gmt":"2023-05-14T03:34:21","slug":"12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/","title":{"rendered":"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"760\" height=\"440\" src=\"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp\" alt=\"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu!\" class=\"wp-image-5087\" srcset=\"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp 760w, https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg-300x174.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sobat LINE Bank taukah kamu bahwa Tiny Habits bisa mengotomatiskan sekitar 40% dari aktivitas harian mu?\u00a0Nah jika kamu ingin mengubah dan memperbaiki hidup kamu, kembangkan kebiasaan baik.\u00a0Memiliki kebiasaan yang baik memungkinkan kamu untuk mencapai <em>goals<\/em>-mu.<\/p>\n\n\n\n<p>Eiya untuk memulainya tidak harus melakukan perubahan besar untuk menjadi sukses.\u00a0Mulai dari yang kecil.\u00a0Karena perubahan besar tumbuh dari yang kecil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Apa itu kebiasaan<\/strong> (<strong>Habits<\/strong>) ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kebiasaan adalah tindakan otomatis yang dilakukan setiap hari berulang tanpa banyak berpikir.\u00a0Ini salah satu cara otak kita menghemat energi untuk digunakan untuk hal yang jauh lebih penting.<\/p>\n\n\n\n<p>Nyatanya ketika kamu melakukan hal yang baru, itu akan melibatkan korteks prefrontal otak.\u00a0Tugasnya untuk kamu mengambil keputusan.\u00a0Namun ketika aktivitas dilakukan berulang kali, informasi tersebut dialihkan ke loop sensorik-motorik. Atau asosiasi isyarat-respons.\u00a0Dengan demikian, kebiasaan jadi terbentuk.\u00a0Ketika ini terjadi, otak mu tidak lagi membutuhkan keterlibatan aktif.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pentingnya kebiasaan baik.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Tapi sebenarnya kenapa sih kebiasaan baik penting kita lakukan, cek alasan berikut:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Membantu untuk lebih dekat dengan <em>goals<\/em>-mu.\u00a0Menerapkan kebiasaan akan memberikan struktur bagi kamu untuk melakukan hal-hal yang perlu dilakukan konsisten.<\/li>\n\n\n\n<li>Dapat membentuk kebiasaan, dan kamu bisa menjadi orang yang mungkin kamu cita-citakan.<\/li>\n\n\n\n<li>Dapat meningkatkan kualitas hidupmu.\u00a0Kebiasaan baik yang dikembangkan akan bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan, baik fisik maupun mental. Kamu bisa sesederhana membaca beberapa halaman buku motivasi.\u00a0Atau sebagai alternatif, kamu dapat meluangkan beberapa menit untuk bermeditasi. Atau bisa juga membuat jurnal.<\/li>\n\n\n\n<li>Kebiasaan dapat menghemat waktu.\u00a0Mereka membantu kita menyelesaikan tugas dengan pemikiran atau persiapan minimal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bagaimana mengubah kebiasaan<\/strong> baik?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nah, sekarang kita sudah membahas pentingnya kebiasaan.\u00a0Lalu bagaimana kita mengubah kebiasaan baik kita?\u00a0Dalam hal mengubah kebiasaan, para ahli mengatakan ada tiga prinsip utama yang perlu diingat.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">1. Ubah lingkungan kamu untuk memungkinkan berkembangnya kebiasaan baru.<\/h5>\n\n\n\n<p>Jika perubahan total lingkungan, seperti pindah ke kota lain, tidak memungkinkan, lakukan perubahan kecil.Misalnya, jika tujuan kamu adalah menurunkan berat badan atau\u00a0\u00a0makan sehat\u00a0.\u00a0Atur dapurmu sehingga makanan tidak sehat berada di rak yang lebih tinggi dan tidak terjangkau.\u00a0Atau, makanan olahan dipindahkan ke bagian belakang freezer daripada bagian depan.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">2.Ingatlah bahwa pengulangan itu penting dalam pembentukan kebiasaan.<\/h5>\n\n\n\n<p>\u00a0Menurut penelitian, jumlah waktu yang dibutuhkan agar kebiasaan bertahan bervariasi.\u00a0Ini bisa memakan waktu antara 15 hingga 254 hari.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">3. Bangun kebiasaan di sekitar pengingat yang terlihat.\u00a0<\/h5>\n\n\n\n<p>Misalnya, minum air setelah alarm berbunyi di pagi hari.\u00a0Atau menyiapkan pakaian kerja sebelum tidur. Pengingat berguna dalam pembentukan kebiasaan karena memicu respons- kebiasaan- yang akan dilakukan.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mengapa kebiasaan kecil (Tiny Habits) membuat perbedaan besa<\/strong>r?<\/h2>\n\n\n\n<p>Begitu pula hidup sukses dimulai dengan bantuan kebiasaan kecil yang baik.\u00a0Dan permulaan kecil ini dapat mengarah pada hal-hal besar.<\/p>\n\n\n\n<p>Memulai dari yang kecil mungkin tampak tidak penting, tetapi itu adalah fondasi.\u00a0Dan begitu kamu menguasai hal kecil itu, sisanya akan lebih mudah.<\/p>\n\n\n\n<p>Selain itu, kebiasaan kecil akan lebih mudah dilakukan dan diimplementasikan.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu!<\/h2>\n\n\n\n<p>Berikut adalah 12 Tiny Habits yang dapat kamu mulai hari ini yang akan membuat perbedaan besar dalam hidupmu. Yuk simak, cekidot ~<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Susun jadwal harian<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Ini memberikan struktur untuk hari-hari mu.\u00a0Ini mencegah kamu melakukan hal-hal yang sesuai dengan <em>goals<\/em>-mu<\/p>\n\n\n\n<p>Manfaat lain dari mempertahankan jadwal harian meliputi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tingkat stres yang lebih rendah,<\/li>\n\n\n\n<li>Peningkatan kesehatan,<\/li>\n\n\n\n<li>Peningkatan tidur,<\/li>\n\n\n\n<li>Kejelasan dan fokus, dan<\/li>\n\n\n\n<li>Mempromosikan disiplin.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Baiknya jadwal mu sehari-hari itu tidak boleh terlalu ketat.\u00a0Lakukan perubahan yang diperlukan, dan berikan jadwal waktu untuk diterapkan.\u00a0Ingatlah untuk memasukkan waktu istirahat.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>Biasakan membaca<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Kebanyakan orang sukses mencantumkan membaca sebagai salah satu kebiasaan mereka.&nbsp;Ini karena membaca memperkuat otot mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Saat kamu membaca, kamu akan melatih keterampilan dalam logika dan pemahaman.\u00a0Membaca juga meningkatkan imajinasi dan meningkatkan daya ingat kamu.\u00a0Selain itu, ini membantu mengingat memori lebih cepat dan meratakan emosi.<\/p>\n\n\n\n<p>Mencurahkan setidaknya 30 menit waktu setiap hari untuk membaca akan menghasilkan perubahan yang signifikan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>Biasakan bermeditasi dan merenung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Cobalah berpikir terfokus seperti bermeditasi dan merenung.<\/p>\n\n\n\n<p>Sisihkan waktu &#8211; sekitar 15 hingga 30 menit &#8211; didedikasikan untuk memproses hal-hal yang terjadi dalam hidup kamu.\u00a0Ini akan meningkatkan fokus dan konsentrasi mu.\u00a0Ini dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. <strong>Membiasakan untuk ber-olahraga <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Menurut penelitian, berolahraga secara teratur menjernihkan pikiran dan membuat kamu merasa lebih termotivasi.<\/p>\n\n\n\n<p>Latihan sederhana seperti berjalan atau <em>jogging <\/em>akan membantu meningkatkan kekuatan dan daya tahan tubuhmu.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. <strong>Tidur yang cukup<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sangat penting untuk membentuk kebiasaan tidur yang cukup.&nbsp;Karena tidur memungkinkan tubuh untuk memperbaiki diri dan mempersiapkan diri untuk esok hari.<\/p>\n\n\n\n<p>Selain itu, istirahat yang cukup dapat membantu mencegah kenaikan berat badan berlebih, penyakit jantung, dan durasi penyakit.<\/p>\n\n\n\n<p>Selain itu, cukup tidur dikaitkan dengan fungsi memori yang lebih baik dan peningkatan kreativitas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. <strong>Minum air putih atau <em>mineral water<\/em> (hal pertama di pagi hari)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Minum air di pagi hari membantu membersihkan perut mu.\u00a0Dan akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu.<\/p>\n\n\n\n<p>Manfaat tambahan minum air putih saat bangun tidur antara lain:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Meningkatkan tingkat energi,<\/li>\n\n\n\n<li>Meningkatkan metabolisme,<\/li>\n\n\n\n<li>Meredakan sakit kepala dan nyeri lain yang disebabkan oleh dehidrasi yang tidak disengaja,<\/li>\n\n\n\n<li>Meningkatkan corak,<\/li>\n\n\n\n<li>Membantu dalam detoksifikasi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Biasakan selalu makan <strong>buah dan sayuran <\/strong>setiap hari<\/h3>\n\n\n\n<p>Menambahkan buah-buahan dan sayuran ke dalam makanan kamu akan memberi tubuh nutrisi yang dibutuhkannya.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. <strong>Biasakan untuk terus berinteraksi dengan sekitar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Berhubungan dengan orang lain akan menguntungkan kamu secara fisik, mental, dan profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Koneksi sosial dapat membantu kamu mengatur emosi.\u00a0Selain kesehatan mental , koneksi ini membentuk sistem yang saling menguntungkan.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Banyak mendengarakan sekitar atau lingkungan <\/h3>\n\n\n\n<p>Sangat penting untuk belajar mendengarkan, terutama di dunia sekarang ini.\u00a0Apalagi ponsel dan media sosial memberikan banyak <em>distraction<\/em>. <\/p>\n\n\n\n<p>Mendengarkan apa yang dikatakan orang lain memperkuat hubungan dengan mendorong rasa saling menghormati dan membangun kepercayaan.\u00a0Ini menumbuhkan komunikasi yang efektif antara kamu dengan sekitar. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Mulai <em>organize<\/em> atau <em>decluter <\/em>barang sekitar yang sudah tidak terpakai lagi <\/h3>\n\n\n\n<p>Menyumbangkan, menjual, atau membuang barang-barang yang tidak terpakai lagi.\u00a0Ini membuat rumah bebas dari kekacauan.\u00a0Dan saat kita sedang membahas masalah decluttering, ini dapat juga berlaku untuk menyingkirkan  aplikasi atau gambar yang tidak perlu di ponsel dan laptop kamu.<\/p>\n\n\n\n<p>Memiliki ruang-fisik atau digital-yang bebas dari kekacauan berpotensi menurunkan stres.\u00a0Ini meningkatkan produktivitas dan membuat tugas lebih mudah dilakukan.<\/p>\n\n\n\n<p>Keuntungan lain <em>decluter <\/em>yaitu:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lebih sedikit stres dan kecemasan<\/li>\n\n\n\n<li>Meningkatkan kejernihan dan fokus pada pikiran<\/li>\n\n\n\n<li>Peningkatan produktivitas dan kreativitas<\/li>\n\n\n\n<li>Tidur lebih baik<\/li>\n\n\n\n<li>Kualitas udara yang lebih baik<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">11. <strong>Belajar sesuatu yang baru<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Selain pengetahuan tambahan\u00a0\u00a0mempelajari sesuatu yang baru\u00a0, melatih otak.\u00a0Ini dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif.\u00a0Seperti konsentrasi, perhatian terhadap detail, daya ingat, dan pemecahan masalah.<\/p>\n\n\n\n<p>Selain itu, mempelajari sesuatu yang baru menurunkan risiko terkena demensia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">12.Biasakan Menabung<\/h3>\n\n\n\n<p>Menabung adalah hal dasar yang memang sudah diajarkan terus menerus sejak kecil, namun apakah kamu sudah benar-benar menerapkan dalam kehidupanmu? Terkesan sederhana namun hal ini bisa membangun kebiasaan mu dalam menabung. Jika hal ini dirasa sulit kamu dapat memulai dengan nominal kecil seperti setiap hari biasakan menabung Rp 5.000 atau Rp 25.000. Jika dirasa sudah mulai terbiasa, kamu bisa menambah nominalnya. Menabung pun memiliki banyak <em>benefit<\/em>, seperti salah satunya bisa dijadikan dana darurat saat diperlukan mendadak. Oiya sekarang menabung juga bisa menjadi <em>fun <\/em> karena banyak promo menarik yang ditawarkan seperti <a href=\"https:\/\/bit.ly\/savingpages\"> Buka tabungan<\/a> LINE Bank dapat cashback hingga Rp 1,1 juta lho! Yuk coba sekarang, untuk informasi lanjut <em><strong><a href=\"https:\/\/bit.ly\/BlogWelcomeRewardd\">cek disini<\/a><\/strong><\/em>!<\/p>\n\n\n\n<p>Nah itu dia mengenai 12 Tiny Habits ini yang dapat membawa <em>impact <\/em>besar buat hidupmu!<\/p>\n\n\n\n<p>Dengan LINE Bank,&nbsp;<strong>#Upgradelyf<\/strong>&nbsp;jadi makin tenang dan&nbsp;<em>cash flow<\/em>&nbsp;tetap aman. Untukmu yang belum memiliki rekening LINE Bank, yuk buka rekening sekarang buat dapetin keuntungannya.<\/p>\n\n\n\n<p>Caranya gampang kok,&nbsp;<strong>download aplikasi LINE Bank di Appstore maupun Playstore&nbsp;dengan&nbsp;<em><a href=\"https:\/\/bit.ly\/APPSFLYERdwnld\">klik disini!<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jangan sampai ketinggalan juga ya promo menarik LINE Bank untukmu<strong><em><a href=\"https:\/\/bit.ly\/allpromopage\">,berikut!<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga : <a href=\"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/finansial\/pentingnya-kebiasaan-menabung-sejak-dini\/\">Pentingnya Kebiasaan Menabung Sejak Dini<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sobat LINE Bank taukah kamu bahwa Tiny Habits bisa mengotomatiskan sekitar 40% dari aktivitas harian mu?\u00a0Nah jika kamu ingin mengubah dan memperbaiki hidup kamu, kembangkan kebiasaan baik.\u00a0Memiliki kebiasaan yang baik memungkinkan kamu untuk mencapai goals-mu. Eiya untuk memulainya tidak harus melakukan perubahan besar untuk menjadi sukses.\u00a0Mulai dari yang kecil.\u00a0Karena perubahan besar tumbuh dari yang kecil. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5087,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1979,1980,1978],"ppma_author":[834],"class_list":["post-5062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-habits","tag-kebiasaan-kecil-merubah-hidup","tag-tiny-habits"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu! | LINE Bank Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu! | LINE Bank Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sobat LINE Bank taukah kamu bahwa Tiny Habits bisa mengotomatiskan sekitar 40% dari aktivitas harian mu?\u00a0Nah jika kamu ingin mengubah dan memperbaiki hidup kamu, kembangkan kebiasaan baik.\u00a0Memiliki kebiasaan yang baik memungkinkan kamu untuk mencapai goals-mu. Eiya untuk memulainya tidak harus melakukan perubahan besar untuk menjadi sukses.\u00a0Mulai dari yang kecil.\u00a0Karena perubahan besar tumbuh dari yang kecil. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"LINE Bank Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/linebankid\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/linebankid\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-04T10:34:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-14T03:34:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"LINE Bank Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@linebankid\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@linebankid\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"LINE Bank Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu! | LINE Bank Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu! | LINE Bank Blog","og_description":"Sobat LINE Bank taukah kamu bahwa Tiny Habits bisa mengotomatiskan sekitar 40% dari aktivitas harian mu?\u00a0Nah jika kamu ingin mengubah dan memperbaiki hidup kamu, kembangkan kebiasaan baik.\u00a0Memiliki kebiasaan yang baik memungkinkan kamu untuk mencapai goals-mu. Eiya untuk memulainya tidak harus melakukan perubahan besar untuk menjadi sukses.\u00a0Mulai dari yang kecil.\u00a0Karena perubahan besar tumbuh dari yang kecil. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/","og_site_name":"LINE Bank Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/linebankid\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/linebankid\/","article_published_time":"2023-05-04T10:34:16+00:00","article_modified_time":"2023-05-14T03:34:21+00:00","og_image":[{"width":760,"height":440,"url":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp","type":"image\/jpeg"}],"author":"LINE Bank Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@linebankid","twitter_site":"@linebankid","twitter_misc":{"Written by":"LINE Bank Admin","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/"},"author":{"name":"LINE Bank Admin","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#\/schema\/person\/719b4e969dffa70dbf26a503d538e42a"},"headline":"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu!","datePublished":"2023-05-04T10:34:16+00:00","dateModified":"2023-05-14T03:34:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/"},"wordCount":1233,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp","keywords":["habits","kebiasaan kecil merubah hidup","tiny habits"],"articleSection":["General"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/","url":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/","name":"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu! | LINE Bank Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp","datePublished":"2023-05-04T10:34:16+00:00","dateModified":"2023-05-14T03:34:21+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#primaryimage","url":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/build-good-habbits-blocks-760-jpg.webp","width":760,"height":440,"caption":"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/general\/12-tiny-habits-ini-yang-dapat-membawa-impact-besar-buat-hidupmu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Beranda","item":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"general","item":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/category\/general\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"12 Tiny Habits Ini Yang Dapat Membawa Impact Besar Buat Hidupmu!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/","name":"LINE Bank Blog","description":"Ngebank #CaraLain","publisher":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#organization","name":"LINE Bank","url":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"LINE Bank"},"image":{"@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/linebankid\/","https:\/\/x.com\/linebankid","https:\/\/www.instagram.com\/linebankid\/?hl=en","https:\/\/id.linkedin.com\/company\/linebank","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCH8yaCVKN0gVQg1HSDiqK4Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/#\/schema\/person\/719b4e969dffa70dbf26a503d538e42a","name":"LINE Bank Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa5c05eab36676f850a94e1a09ce72140e7426249bc2e1f09b1b787bc2285d54?s=96&d=mm&r=g886b27116f968dd20fb3adc507ce5fe3","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa5c05eab36676f850a94e1a09ce72140e7426249bc2e1f09b1b787bc2285d54?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa5c05eab36676f850a94e1a09ce72140e7426249bc2e1f09b1b787bc2285d54?s=96&d=mm&r=g","caption":"LINE Bank Admin"},"description":"A Different Experience of Digital Banking, LINE Bank. LINE Bank is a caring friend, someone that\u2019s easy to get along with. LINE Bank is also a trusted companion, providing smart solutions to all financial issues.","sameAs":["https:\/\/linebank.co.id\/id","https:\/\/www.facebook.com\/linebankid\/","https:\/\/www.instagram.com\/linebankid\/?hl=en","https:\/\/id.linkedin.com\/company\/linebank","https:\/\/x.com\/linebankid","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCH8yaCVKN0gVQg1HSDiqK4Q"]}]}},"authors":[{"term_id":834,"user_id":3,"is_guest":0,"slug":"hanabda","display_name":"LINE Bank Admin","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa5c05eab36676f850a94e1a09ce72140e7426249bc2e1f09b1b787bc2285d54?s=96&d=mm&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":"","9":"","10":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5062","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5062"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5062\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5088,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5062\/revisions\/5088"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5087"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5062"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5062"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5062"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/linebank.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=5062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}